eGym Flex & Mobility
Der eGym Flexzirkel ergänzt das Krafttraining optimal und legt den Fokus auf Beweglichkeit, Haltung und Prävention. In einer modernen Zirkelanordnung werden spezielle Dehn- und Mobilitätsgeräte eingesetzt, die gezielt unterschiedliche Muskelgruppen ansprechen. Durch die geführten Bewegungen können Verspannungen gelöst, verkürzte Muskeln sanft gedehnt und die Gelenkbeweglichkeit nachhaltig verbessert werden. Die Geräte passen sich dabei automatisch an den jeweiligen Nutzer an und ermöglichen so ein sicheres und leicht verständliches Training – unabhängig von Alter oder Fitnesslevel.
Ein Durchlauf durch den eGym Flexzirkel dauert nur wenige Minuten, entfaltet aber eine große Wirkung. Regelmäßiges Training im Flexzirkel unterstützt eine aufrechte Körperhaltung, beugt Fehlhaltungen und Rückenbeschwerden vor und trägt dazu bei, den Körper langfristig geschmeidig und belastbar zu halten. Gerade für Menschen, die viel sitzen oder einseitige Bewegungen im Alltag ausführen, bietet das Training eine wertvolle Ausgleichsmöglichkeit.
Mit seiner klaren Struktur, den intuitiven Geräten und der Einbindung in die digitale Trainingswelt von eGym ist der Flexzirkel die perfekte Ergänzung für alle, die ihre Fitness ganzheitlich verbessern möchten – für mehr Beweglichkeit, Wohlbefinden und Lebensqualität.